ആധികാരിക കുടുംബങ്ങൾ അവരുടെ ജീവിതത്തിൽ തങ്ങളുടെ ദൗത്യം നിറവേറ്റുകയും ജോലിയിലും ഉൽപാദനത്തിലും മക്കളെയും പേരക്കുട്ടികളെയും വളർത്തുന്നതിലും പങ്കാളികളായ അവരുടെ വൃദ്ധന്മാരെയും സ്ത്രീകളെയും പരിപാലിക്കുന്നു, കൂടുതൽ പരിശ്രമിക്കാൻ കഴിയാതെ വന്ന ശേഷം മറ്റുള്ളവർ അവരെ പരിപാലിക്കേണ്ട സമയം അതിക്രമിച്ചിരിക്കുന്നു. , അതിനെക്കുറിച്ച് ഓർമ്മിപ്പിക്കാൻ ഞങ്ങൾക്ക് ആരെയെങ്കിലും അത്യന്തം ആവശ്യമാണ്; അവഗണനയുടെയും ഉപേക്ഷിക്കലിന്റെയും ഫലമായി വയോധികരെ വളരെയധികം ബുദ്ധിമുട്ടിച്ച കുടുംബങ്ങളുടെ വികലവും ശിഥിലവുമായ മാതൃകകൾ ഉയർന്നുവരുന്നതിന് ആധുനിക യുഗം കാരണമായി.
പ്രായമായവർക്കുള്ള സ്കൂൾ റേഡിയോ ആമുഖം
ചില സാമൂഹിക പ്രവർത്തനങ്ങളും കർത്തവ്യങ്ങളും നിർവഹിക്കുന്നതിൽ നിന്ന് ശാരീരികാവസ്ഥ തടസ്സപ്പെടുത്തുന്ന പ്രായ ഘട്ടത്തിൽ എത്തിയാൽ ഒരാൾ വൃദ്ധനാകുന്നു, ഈ ഘട്ടത്തിൽ, കുട്ടികൾ സാധാരണയായി സ്വതന്ത്രരും പേരക്കുട്ടികളുമായിത്തീരുന്നു, മുത്തശ്ശിമാർ വിരമിക്കൽ പ്രായത്തിൽ എത്തിയിരിക്കുന്നു.
ശരീരം ചുറുചുറുക്കും, ചർമ്മത്തിലെ പാടുകളും ചുളിവുകളും, മുടിയുടെ നിറം നരയും, അവയവങ്ങളിലേക്കുള്ള രക്തയോട്ടം കുറയും, രോഗപ്രതിരോധ ശേഷി കുറയും, ശബ്ദം മാറുന്നതോടെ, ലോകത്തെ മിക്ക രാജ്യങ്ങളും അറുപത്തഞ്ചു വയസ്സിനു മുകളിലുള്ളവരായി കണക്കാക്കുന്നു. , കേൾവിയും കാഴ്ചയും ദുർബലമാകുന്നു, വൈജ്ഞാനിക കഴിവുകൾ കുറയുന്നു, ഓർമ്മിക്കാനുള്ള കഴിവ് കുറയുന്നു.
പ്രായമായ ആളുകൾക്ക് അൽഷിമേഴ്‌സ് രോഗമോ മറ്റ് തരത്തിലുള്ള ഡിമെൻഷ്യയോ ഉണ്ടാകാം, അതിനാൽ പ്രായമായവർ മറവിയും ക്ഷോഭവും അനുഭവിക്കുന്നു, വിഷാദവും മാനസികവും നാഡീസംബന്ധമായ ചില പ്രശ്നങ്ങളും അനുഭവിക്കുന്നു.
പ്രായമായവർക്കുള്ള റേഡിയോ
ഒരു വ്യക്തിക്ക് കാലക്രമേണ പല കഴിവുകളും നഷ്‌ടപ്പെടുമെന്ന് അറിയുന്നത്, അയാൾക്ക് അത് തോന്നുന്നില്ലെങ്കിൽപ്പോലും, പ്രായമായവരോടുള്ള അവന്റെ വീക്ഷണം മാറ്റാൻ കഴിയും, അതിനാൽ പരിചരണം നൽകാൻ കഴിയാതെ വരുമ്പോൾ സഹായിക്കാൻ ആരെയെങ്കിലും കണ്ടെത്തുന്നതുവരെ അവൻ അവരെ അവരുടെ ആവശ്യമുള്ള സമയത്ത് സഹായിക്കുന്നു. സ്വയം, ഉദാഹരണത്തിന്:
- ഒരു വ്യക്തി കൗമാരപ്രായത്തിൽ എത്തുമ്പോൾ, കുട്ടിക്കാലത്ത് കേട്ട 20 കിലോഹെർട്സിൽ കൂടുതൽ ഉയർന്ന ആവൃത്തിയിലുള്ള ശബ്ദങ്ങൾ കേൾക്കാനുള്ള മുൻകാല കഴിവ് നഷ്ടപ്പെടുന്നു.
- ഇരുപതുകളുടെ മധ്യത്തിൽ വൈജ്ഞാനിക കഴിവുകൾ കുറയുന്നു.
- യൗവനത്തിന്റെ പ്രാരംഭ ഘട്ടത്തിൽ ചർമ്മത്തിൽ ചുളിവുകൾ ഉണ്ടാകുന്നു, പ്രത്യേകിച്ചും ഒരു വ്യക്തി ദീർഘനേരം സൂര്യപ്രകാശം ഏൽക്കുകയാണെങ്കിൽ.
- ഇരുപതുകളുടെ മധ്യത്തോടെ സ്ത്രീകളുടെ പ്രത്യുൽപാദനശേഷി കുറയുന്നു.
- നിങ്ങളുടെ XNUMX-കളിലും XNUMX-കളിലും ശരീരത്തിന്റെ വിലയിരുത്തൽ കുറയുന്നു.
- മുപ്പത്തഞ്ചു വയസ്സിനു ശേഷമാണ് കാഴ്ചയെ ബാധിക്കുന്നത്.
- മുടിയുടെ നിറം മാറുകയും പുരുഷന്മാർക്ക് അമ്പതുകളിൽ കഷണ്ടി വരുകയും ചെയ്യുന്നു.
- അമ്പതുകളുടെ തുടക്കത്തിൽ സ്ത്രീകൾക്ക് ഗർഭം ധരിക്കാനുള്ള കഴിവ് നഷ്ടപ്പെടുന്നു.
- XNUMX-കളിൽ സംയുക്ത രോഗങ്ങളുടെ നിരക്ക് വർദ്ധിക്കുന്നു.
- എഴുപതുകളുടെ പകുതി കഴിഞ്ഞാൽ പകുതി ആളുകൾക്കും കേൾവിശക്തി നഷ്ടപ്പെടുന്നു.
- എൺപതുകളിൽ, ഒരു വ്യക്തി തന്റെ പേശികളുടെ നാലിലൊന്ന് നഷ്ടപ്പെടുകയും ദുർബലമാവുകയും ചെയ്യുന്നു.
പ്രായമായവരോടുള്ള ബഹുമാനത്തെക്കുറിച്ച് സ്കൂൾ റേഡിയോ
സ്വർഗ്ഗീയ മതങ്ങളും നിയമങ്ങളും പ്രായമായവരെ ബഹുമാനിക്കുന്നതിൽ ശ്രദ്ധ ചെലുത്തുകയും അവരുടെ പരിചരണം ശുപാർശ ചെയ്യുകയും ചെയ്തു, ദൈവം വൃദ്ധരെ നോക്കി അവരുടെ ബലഹീനതകളിൽ കരുണ കാണിക്കുകയും മാപ്പ് നൽകുകയും ചെയ്തു, എന്നാൽ ആധുനിക യുഗത്തിൽ അവർ ഉപേക്ഷിക്കലും അവഗണനയും അനുഭവിക്കുന്നു. അവന്റെ മക്കളും കൊച്ചുമക്കളും, ബലഹീനതയും സഹായമില്ലായ്മയും അനുഭവിക്കുന്നു, സങ്കടവും നഷ്ടത്തിന്റെ കയ്പ്പും ആസ്വദിച്ച് അവൻ ഇന്നലത്തെ കൂട്ടാളികളെ അവരുടെ അന്ത്യവിശ്രമസ്ഥലത്തേക്ക് വിടുന്നു, അവൻ തന്റെ അടുത്ത ദിവസത്തിനായി കാത്തിരിക്കുകയാണ്.
പ്രായമായവരോടുള്ള ബഹുമാനം ദൈവദൂതന്റെ അധികാരത്തിലുള്ള ഒരു സുന്നത്താണ് - അല്ലാഹു അദ്ദേഹത്തെ അനുഗ്രഹിക്കട്ടെ, അദ്ദേഹത്തിന് സമാധാനം നൽകട്ടെ - അംർ ബിൻ ശുഐബിന്റെ അധികാരത്തെക്കുറിച്ചുള്ള മാന്യമായ ഹദീസിൽ തന്റെ പിതാമഹന്റെ അധികാരത്തിൽ പിതാവിന്റെ അധികാരത്തിൽ പറഞ്ഞിരിക്കുന്നതുപോലെ . (അബൂദാവൂദും അൽ-തിർമിദിയും നിവേദനം ചെയ്ത സ്വഹീഹായ ഹദീസ്).
അതിനാൽ, എല്ലാ കുടുംബാംഗങ്ങളും പ്രായമായവരെ പരിപാലിക്കുകയും ബഹുമാനിക്കുകയും ചെയ്യേണ്ടത് നിർബന്ധമാണ്, അവരുടെ വികാരങ്ങൾ വ്രണപ്പെടുത്തരുത്, കാരണം അവർക്ക് ഈ ഭൂമിയിൽ അവശേഷിക്കുന്ന ദിവസങ്ങൾ കുറവാണ്, അവർക്ക് പരിചരണവും ശ്രദ്ധയും ആവശ്യമാണ്.
പ്രായമായവരെ കുറിച്ച് പ്രക്ഷേപണം ചെയ്യാൻ വിശുദ്ധ ഖുർആനിലെ ഒരു ഖണ്ഡിക
സർവ്വശക്തൻ പറഞ്ഞു: (നിങ്ങളുടെ രക്ഷിതാവ് കൽപിച്ചിരിക്കുന്നു: തന്നെയും മാതാപിതാക്കളെയും നിങ്ങൾ ദയയോടെ ആരാധിക്കരുതെന്ന്. അവരിൽ ഒരാളോ രണ്ടുപേരോ നിങ്ങളോടൊപ്പം വാർദ്ധക്യം പ്രാപിക്കുന്നു, അതിനാൽ അവരെ വശീകരിക്കരുത്, അവരോട് മാന്യമായി സംസാരിക്കുക. കാരുണ്യത്താൽ അപമാനത്തിന്റെ ചിറക്, എന്നിട്ട് പറയുക: "എന്റെ നാഥാ, അവർ എന്നെ ചെറുപ്പത്തിൽ വളർത്തിയതുപോലെ അവരോട് കരുണ കാണിക്കേണമേ."
പ്രായമായവരെക്കുറിച്ചും അവരുടെ ബഹുമാനത്തെക്കുറിച്ചും മാന്യമായ സംസാരം
ദൈവദൂതൻ, അല്ലാഹുവിന്റെ പ്രാർത്ഥനയും സമാധാനവും ഉണ്ടാകട്ടെ, പ്രായമായവർക്ക് കൂട്ടാളിയായിരുന്നു, വാർദ്ധക്യം വരാനിരിക്കുന്ന പ്രായമാണെന്ന് അദ്ദേഹം യുവാക്കളെ ഓർമ്മിപ്പിക്കാറുണ്ടായിരുന്നു, അതിനാൽ യുവാക്കളെയും അവർക്കുള്ളതിനെയും വഞ്ചിക്കരുത്. ശക്തി, അവർ വാർദ്ധക്യത്തിന്റെ ഘട്ടത്തിൽ എത്തുകയും ഇപ്പോൾ അവർക്കുള്ള കഴിവുകൾ നഷ്ടപ്പെടുകയും ചെയ്യുമ്പോൾ അവരെ സഹായിക്കുന്ന ഒരാളെ ദൈവം അവർക്കായി എഴുതുന്നത് വരെ, അതിൽ ഇനിപ്പറയുന്ന ഹദീസ് വരുന്നു:
അനസ് ബിൻ മാലിക്കിന്റെ ആധികാരികതയിൽ, അല്ലാഹു അദ്ദേഹത്തിൽ പ്രസാദിക്കട്ടെ, അദ്ദേഹം പറഞ്ഞു: അല്ലാഹുവിന്റെ ദൂതൻ, അല്ലാഹുവിന്റെ പ്രാർത്ഥനയും സമാധാനവും അവനിൽ ഉണ്ടാകട്ടെ, "ഒരു ചെറുപ്പക്കാരനും പ്രായത്തിനനുസരിച്ച് ഒരു വൃദ്ധനെ ബഹുമാനിക്കുന്നില്ല, പക്ഷേ ദൈവം അവനുവേണ്ടി നിയമിക്കുന്നു. അവന്റെ പ്രായത്തിൽ അവനെ ബഹുമാനിക്കാൻ ആരെങ്കിലും."
പ്രായമായവരെ ബഹുമാനിക്കുന്നതിന്റെ പുണ്യത്തിൽ, ഇനിപ്പറയുന്ന ഹദീസിൽ പറഞ്ഞിരിക്കുന്നതുപോലെ, സർവ്വശക്തനായ ദൈവത്തിന്റെ ആദരവിൽ നിന്ന് അദ്ദേഹം ദൂതനെ നിയമിച്ചു: അബു മോസസ് അൽ അശ്അരിയുടെ അധികാരത്തിൽ, ദൈവദൂതൻ ദൈവത്തിന്റെ പ്രാർത്ഥനയും സമാധാനവും അവനിൽ ഉണ്ടാകട്ടെ എന്ന് പറഞ്ഞു: അദ്ദേഹത്തിന് വേണ്ടി, നീതിമാനായ ഭരണാധികാരിയെ ബഹുമാനിക്കുന്നു.
എല്ലാറ്റിനുമുപരിയായി, ഇനിപ്പറയുന്ന ഹദീസിൽ പറഞ്ഞിരിക്കുന്നതുപോലെ, പ്രായമായവരോട് യുവാക്കളെ അഭിവാദ്യം ചെയ്യുന്നത് ഇസ്ലാമിൽ പാലിക്കുന്ന മര്യാദകളിൽ ഒന്നാണ്: അബു ഹുറൈറയുടെ ആധികാരികതയിൽ, പ്രവാചകൻ, അല്ലാഹുവിന്റെ പ്രാർഥനകളും സമാധാനവും ഉണ്ടാകട്ടെ, പറഞ്ഞു: "ചെറുപ്പക്കാർ വൃദ്ധരെ അഭിവാദ്യം ചെയ്യുന്നു, വഴിയാത്രക്കാരൻ ഇരിക്കുന്നവരെ അഭിവാദ്യം ചെയ്യുന്നു, കുറച്ചുപേർ കുറച്ചുപേരെ അഭിവാദ്യം ചെയ്യുന്നു."
സ്കൂൾ റേഡിയോയ്ക്കുവേണ്ടി പ്രായമായവരെക്കുറിച്ചുള്ള വിധി
- ഞാൻ വാർദ്ധക്യത്തിലേക്ക് കടക്കുകയാണെന്ന് നിങ്ങൾ കാണുന്നുണ്ടോ, അതോ രാജ്യം മുഴുവൻ ഇപ്പോൾ കൂട്ടായ ആർത്തവവിരാമത്തിലേക്ക് പ്രവേശിക്കുന്നത് നിങ്ങൾ കാണുന്നുണ്ടോ? അഹ്ലാം മോസ്തേഘനേമി
- വൃദ്ധനോട് അവനെ വേദനിപ്പിക്കുന്ന സ്ഥലത്തെക്കുറിച്ച് ചോദിക്കരുത്, അവനെ വേദനിപ്പിക്കാത്ത സ്ഥലത്തെക്കുറിച്ച് ചോദിക്കരുത്. ബൾഗേറിയൻ പഴഞ്ചൊല്ല്
- സദാചാരം യൗവനത്തിൽ കവചമാണ്, വാർദ്ധക്യത്തിൽ മഹത്വത്തിന്റെ കിരീടമാണ്, അതിന് മുന്നിൽ മരണത്തിന്റെ മഹത്വം കുറയുന്നു. മറൂൺ അബൗദ്
- ആദ്യത്തേത് അതിൽ തുടങ്ങി രണ്ടാമത്തേത് അതിൽ അവസാനിക്കുന്നു എന്നതൊഴിച്ചാൽ ബാല്യത്തിന്റെ നിഷ്കളങ്കതയും വാർദ്ധക്യത്തിന്റെ നിഷ്കളങ്കതയും തമ്മിൽ വ്യത്യാസമില്ല! സൽമ മഹ്ദി
- യൗവനത്തിനോ തനിക്കറിയാവുന്നതെന്താണെന്ന് വാർദ്ധക്യത്തിനോ അറിയില്ല. ജോസി സമരെങ്കോ
- നിങ്ങളുടെ ബാല്യകാല ചൈതന്യം വാർദ്ധക്യത്തിലും നിലനിർത്തുക എന്നതാണ് പ്രതിഭയുടെ രഹസ്യം, അതായത് നിങ്ങളുടെ ഉത്സാഹം ഒരിക്കലും നഷ്ടപ്പെടരുത്. ആൽഡസ് ഹക്സ്ലി
- എന്റെ പേരക്കുട്ടികളല്ല എന്നെ വൃദ്ധനാക്കിയത്, മറിച്ച് ഞാൻ അവരുടെ മുത്തശ്ശിയുടെ ഭർത്താവാണെന്ന തിരിച്ചറിവ് മാത്രമാണ്. ജോർജ്ജ് ബെർണാഡ് ഷാ
- വാർദ്ധക്യവും സന്തോഷവും ഒരേ സമയം ഒരുമിച്ചു ചേരുന്ന ഒരാൾ വിരളമാണ്. അഹമ്മദ് എത്മാൻ
- എൺപതാം വയസ്സിലാണ് എന്റെ ജീവിതം തുടങ്ങിയത്. അവളോടൊപ്പം, കടലിന്റെ തിരമാലകളിൽ സ്വയം കടന്നുവന്ന ആ ചെറുപ്പക്കാരൻ ഞാനാണെന്ന് എനിക്ക് തോന്നി. സോമർസെറ്റ് മൗം
- വാർദ്ധക്യം ശരീരത്തേക്കാൾ ആത്മാവിലാണ്. ഫ്രാൻസിസ് ബേക്കൺ
- നിങ്ങളുടെ യൗവനം നിങ്ങളുടെ പക്കലുള്ള ഏറ്റവും മൂല്യവത്തായ നിധിയാണെന്ന് ഓർക്കുക, നിങ്ങളുടെ യൗവനത്തിൽ നിങ്ങളുടെ വാർദ്ധക്യത്തിൽ നിങ്ങളെ സഹായിക്കുന്നത് ചെയ്യുക, കാരണം നിങ്ങൾക്ക് വാർദ്ധക്യം അറിയില്ല. മുസ്തഫ മഹമൂദ്
- യൗവനത്തിന്റെ കരുത്തുള്ള കാലത്തോളം അവൻ സ്വയം ആശ്രയിച്ചു, എന്നാൽ വാർദ്ധക്യം അവനെ പിടികൂടിയപ്പോൾ, അവൻ നടക്കാനുള്ള വടിയായി മുഖസ്തുതി ഉപയോഗിച്ചു. താഹ ഹുസൈൻ
- യൗവനത്തിലെ മെമ്മറി സജീവവും ശ്രദ്ധേയവുമാണ്; വാർദ്ധക്യത്തിൽ, പുതിയ ഇംപ്രഷനുകൾക്ക് താരതമ്യേന കഠിനമാണ്, പക്ഷേ പഴയ വർഷങ്ങളിലെ തിളക്കം ഇപ്പോഴും നിലനിർത്തുന്നു. ഷാർലറ്റ് ബ്രോണ്ടെ
സ്കൂൾ റേഡിയോയ്ക്ക് വയോജനങ്ങളെക്കുറിച്ചുള്ള കവിത
നരച്ച മുടി പൂക്കളാണ്, മനുഷ്യനിൽ നിന്നുള്ള സമാധാനം *** നരച്ച മുടി തലകൊണ്ട് ചിരിച്ചു, കരഞ്ഞു
കവി ഡാബൽ അൽ-ഖുസായ്
അതിനാൽ ഞാൻ ഇന്ന് എന്റെ അജ്ഞത ചുരുക്കി, എന്റെ വഞ്ചന വെളുത്തപ്പോൾ എന്റെ അസത്യത്തെ അജ്ഞതയിൽ നിന്ന് തിരിച്ചെടുക്കുന്നു
കവി അബു തായ്ബ് അൽ മൊതനബി
വശീകരണകാരികൾ വെറുക്കുന്ന നരച്ച മുടി ഞാൻ കണ്ടു *** ഞങ്ങൾ പ്രണയത്തിലായപ്പോൾ അവർ യുവാക്കളെ സ്നേഹിച്ചു
ഈ നരച്ച മുടിക്ക് നിങ്ങൾ കറുപ്പ് ചായം പൂശുന്നു *** നമുക്ക് എങ്ങനെ വർഷങ്ങൾ മോഷ്ടിക്കാൻ കഴിയും?
അൻബരി കവി
യൗവ്വനം പോയി, അവനു തിരിച്ചുവരില്ല *** നരച്ച മുടി വന്നു, പിന്നെ അവനിൽ നിന്നുള്ള രക്ഷപ്പെടൽ എവിടെയാണ്?
ഇമാം അലി ബിൻ അബി താലിബ്
യുവാക്കൾ ഒരു ദിവസം മടങ്ങിയെത്തണമെന്ന് ഞാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നു *** നരച്ച മുടിയുള്ളവർ എന്താണ് ചെയ്തതെന്ന് അവനോട് പറയുക
കവി അബു അൽ അതാഹിയ
ജീവിതച്ചെലവുകളിൽ ഞാൻ മടുത്തു, *** എൺപത് വർഷം ജീവിക്കുന്നവനും നിങ്ങളുടെ പിതാവിനെ മടുക്കുന്നില്ല
കവി സുഹൈർ ബിൻ അബി സൽമ
പ്രായമായവരെക്കുറിച്ചുള്ള സ്കൂൾ റേഡിയോ
വാർദ്ധക്യം അല്ലെങ്കിൽ വാർദ്ധക്യം എന്ന പ്രക്രിയ ജീവജാലങ്ങളെ ബാധിക്കുന്ന ഒരു ഘട്ടമായി അറിയപ്പെടുന്നു, ഇത് സുപ്രധാന പ്രക്രിയകളുടെ അപചയത്തിനും ശരീരത്തിന്റെ വിവിധ ടിഷ്യൂകൾക്ക് കേടുപാടുകൾക്കും കാരണമാകുന്നു, അതിനാൽ നിത്യയൗവനം എന്ന സ്വപ്നം പുരാതന കാലം മുതൽ ആളുകളെ വേട്ടയാടുന്നു, വാർദ്ധക്യം ആധുനിക കാലഘട്ടത്തിൽ അതിനെ ചുറ്റിപ്പറ്റിയുള്ള സാമ്പത്തിക പ്രശ്‌നങ്ങൾ അറിയാൻ ഗവേഷണത്തിന്റെയും പഠനത്തിന്റെയും വിപുലമായ മേഖലകൾ നേടിയിട്ടുണ്ട്.
ഐക്യരാഷ്ട്രസഭയുടെ നിർവചനം അനുസരിച്ച്, ഒരു വ്യക്തിക്ക് 60-65 വയസ്സ് വരെ പ്രായമുണ്ടെങ്കിൽ, ചില രാജ്യങ്ങൾ ഒരു പുരുഷൻ 60 വയസ്സ് തികഞ്ഞാൽ വൃദ്ധനാകുന്നുവെന്നും ഒരു സ്ത്രീ പ്രായമാകുമെന്നും കണക്കാക്കുന്നു. അവൾക്ക് 50 വയസ്സ് തികഞ്ഞാൽ.
പലരും പ്രായമായവരോട് മടുത്തു, അവരിൽ നിന്ന് അവരുടെ ലോകത്തിലേക്കും അവരുടെ ആശങ്കകളിലേക്കും തിരിയുന്നു, അതിനാൽ അവർ തങ്ങളുടെ പ്രിയപ്പെട്ടവരെ പരിപാലിക്കുന്നതിനും അവരുടെ കടമകൾ നിറവേറ്റുന്നതിനും യൗവനത്തിൽ ധാരാളം സമയവും പരിശ്രമവും നൽകിയ ശേഷം ഉപേക്ഷിക്കലും അവഗണനയും അനുഭവിക്കുന്നു. സമൂഹത്തോട്, എന്നാൽ ഓരോ വ്യക്തിയും ജീവിതം ഹ്രസ്വമാണെന്നും, ഇരിപ്പിടങ്ങൾ മാറുമെന്നും, പരിചരണവും ശ്രദ്ധയും തേടുന്ന ഇവരുടെ സ്ഥാനത്ത് ഒരു വ്യക്തി സ്വയം കണ്ടെത്തുമ്പോൾ, പ്രായമായവരോടുള്ള കടമ നിറവേറ്റുകയും അവരോടുള്ള കടമ നിറവേറ്റുകയും ചെയ്യും. .
അന്തർദേശീയ വയോജന ദിനത്തിൽ റേഡിയോ
അന്താരാഷ്ട്ര വയോജന ദിനത്തെക്കുറിച്ചുള്ള ഒരു സ്കൂൾ റേഡിയോയിൽ, 14 ഡിസംബർ 1990-ന് ഐക്യരാഷ്ട്രസഭയുടെ ജനറൽ അസംബ്ലി എല്ലാ വർഷവും ഒക്‌ടോബർ ഒന്നാം തീയതി അന്താരാഷ്ട്ര വയോജന ദിനം ആഘോഷിക്കുന്നതിനുള്ള അവസരമാക്കാൻ വോട്ട് ചെയ്‌തതായി ഞങ്ങൾ കാണുന്നു. 1991-ൽ ആദ്യമായി ഈ ദിനം ആഘോഷിക്കപ്പെട്ടു, ലോകത്തിന്റെ വിവിധ ഭാഗങ്ങളിൽ അവർ നേരിടുന്ന മോശം പെരുമാറ്റങ്ങളെക്കുറിച്ചും പ്രായമായവരുടെ പ്രശ്‌നങ്ങളെക്കുറിച്ചും അവരെ പരിപാലിക്കുന്നതിനുള്ള മാർഗങ്ങളെക്കുറിച്ചും പൊതുജന അവബോധം വളർത്തുക.
ജപ്പാനിൽ പ്രായമായവരെ ആദരിക്കുന്ന ദിനം, ചൈനയിലെ ഇരട്ട ഒമ്പതാം ആഘോഷം, കാനഡയിലെ മുത്തശ്ശിമാരുടെ ദിനം എന്നിങ്ങനെ പ്രായമായവരെ ആദരിക്കുന്നതിനായി പല രാജ്യങ്ങളും സ്വന്തം ദിനം ആഘോഷിക്കുന്നു.
പ്രായമായ പുരുഷന്മാരും സ്ത്രീകളും, വയോജനങ്ങളെ പരിചരിക്കുന്നതിനും അവർക്ക് സഹായം നൽകുന്നതിനുമായി ബന്ധപ്പെട്ട സർക്കാർ സ്ഥാപനങ്ങൾ, സിവിൽ സർവീസ് സ്ഥാപനങ്ങൾ, കുടുംബങ്ങൾ, വയോജനങ്ങളുള്ള കുടുംബങ്ങൾ, ആരോഗ്യ പരിപാലന പ്രവർത്തകർ, വൃദ്ധരുടെ പുനരധിവാസം എന്നിവ അന്താരാഷ്ട്ര വയോജന ദിനാചരണത്തിൽ പങ്കെടുക്കുന്നു.
നിങ്ങൾക്ക് പ്രായമായവരെ കുറിച്ച് അറിയാമോ
- ജീവിതശൈലി വാർദ്ധക്യത്തെ ബാധിക്കുന്നു, ആരോഗ്യകരമായ ജീവിതശൈലി പിന്തുടരുന്നതിലൂടെ നിങ്ങൾക്ക് ശരീരത്തിന്റെ വാർദ്ധക്യം വൈകിപ്പിക്കാം.
- കലോറി ഉപഭോഗം നിയന്ത്രിക്കുന്നത് വാർദ്ധക്യവുമായി ബന്ധപ്പെട്ട രോഗങ്ങൾ കുറയ്ക്കുകയും പ്രായമായവരുടെ ജീവിതനിലവാരം വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യും.
- പച്ചക്കറികളും പഴങ്ങളും പ്രകൃതിദത്ത ഭക്ഷണങ്ങളും കഴിക്കുന്നത് ഹൃദ്രോഗം, പ്രമേഹം എന്നിവയിൽ നിന്നുള്ള മരണ സാധ്യത കുറയ്ക്കുന്നു.
- പ്രതിദിനം 6-7 മണിക്കൂറിൽ താഴെ ഉറങ്ങുന്നത് മരണനിരക്ക് വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നു, അതുപോലെ തന്നെ 9 മണിക്കൂറിൽ കൂടുതലുള്ള അമിത ഉറക്കവും.
- വ്യായാമം പ്രായമായവരുടെ പേശികളുടെ നഷ്ടം കുറയ്ക്കുകയും കഴിയുന്നത്ര കാലം അവരുടെ ഫിറ്റ്നസ് നിലനിർത്താൻ സഹായിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.
- ലോകത്തിലെ 60 വയസ്സിനു മുകളിലുള്ള പ്രായമായവരുടെ അനുപാതം ജനസംഖ്യയുടെ 11% ആണ്.
- വിജയകരമായ വാർദ്ധക്യം എന്നാൽ രോഗങ്ങളിൽ നിന്നുള്ള ആരോഗ്യമുള്ള ശരീരം, സജീവമായ ശരീരം, മാന്യമായ വൈജ്ഞാനിക കഴിവുകൾ, ഫലപ്രദമായ സാമൂഹിക പ്രവർത്തനം.
- ശരീരത്തിലെ നിർജ്ജലീകരണം, മോശം ശാരീരിക പ്രവർത്തനങ്ങൾ, ആവർത്തിച്ചുള്ള മൂത്രനാളി അണുബാധ, വിളർച്ച, മൂത്രം നിലനിർത്തൽ പോലുള്ള മൂത്രമൊഴിക്കൽ തകരാറുകൾ, ദഹന, ശ്വസനവ്യവസ്ഥകളിലെ രോഗങ്ങൾ, മാനസിക കഴിവുകളുടെ അപചയം എന്നിവയാണ് വാർദ്ധക്യത്തിന്റെ ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട ലക്ഷണങ്ങൾ.
- ആരോഗ്യകരമായ വാർദ്ധക്യം അർത്ഥമാക്കുന്നത് കൂടുതൽ സ്വാതന്ത്ര്യവും സ്വയം ആശ്രയവുമാണ്.
പ്രായമായവർക്കുള്ള പ്രഭാത പ്രസംഗം
പ്രിയ വിദ്യാർത്ഥി - പ്രിയപ്പെട്ട വിദ്യാർത്ഥി, കുടുംബത്തിലെ പ്രായമായവർക്ക് അവർ മുത്തശ്ശി, മുത്തശ്ശി, അമ്മാവൻ, അമ്മായി, അമ്മാവൻ, അമ്മായി, പിന്നെ തീർച്ചയായും മാതാപിതാക്കൾ എന്നിവരായാലും അവർക്ക് പിന്തുണയും സ്നേഹവും ശ്രദ്ധയും നൽകേണ്ട കടമയുണ്ട്. സർവ്വശക്തനായ ദൈവം അവരോട് കൽപിച്ചിരിക്കുന്നു.
അതിലുപരിയായി, ആരോഗ്യകരമായ ഒരു ജീവിതശൈലി സ്വീകരിച്ചുകൊണ്ട് നിങ്ങളുടെ വാർദ്ധക്യത്തിന് നിങ്ങൾ ഇപ്പോൾ മുതൽ നൽകണം, അങ്ങനെ നിങ്ങൾ പ്രായമാകുമ്പോൾ മറ്റുള്ളവരുടെ പിന്തുണ ആവശ്യമില്ല, നിങ്ങളുടെ ചുറ്റുമുള്ളവർക്ക് താങ്ങാവുന്ന ഭാരമായി മാറുന്നു, അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങൾക്ക് ഒറ്റയ്ക്ക് കഴിയില്ല. സ്വയം പരിപാലിക്കാൻ.
പ്രായമായവർക്കുള്ള സ്കൂൾ റേഡിയോയുടെ സമാപനം
പ്രായമായവരെക്കുറിച്ചുള്ള ഒരു റേഡിയോ പ്രക്ഷേപണത്തിന്റെ അവസാനം, ഞങ്ങളുടെ സുഹൃത്തുക്കളേ, പ്രായമായവർ ഞങ്ങളുടെ കഴുത്തിലെ വിശ്വാസമാണെന്ന് ഞങ്ങൾ നിങ്ങളെ ഓർമ്മിപ്പിക്കുന്നു, സർവ്വശക്തനായ ദൈവവും അവന്റെ ദൂതനും അവരെ പരിപാലിക്കാനും ബഹുമാനിക്കാനും ഞങ്ങളോട് കൽപ്പിച്ചു, പ്രത്യേകിച്ചും അവർക്കിടയിൽ. മാതാപിതാക്കളെപ്പോലെ ഏറ്റവും അടുപ്പമുള്ളവർ, കാരണം മാതാപിതാക്കളെ ആദരിക്കുന്നവർക്ക് ഇഹത്തിലും പരത്തിലും ഏറ്റവും മികച്ച പ്രതിഫലം നൽകുമെന്ന് ദൈവം വാഗ്ദത്തം ചെയ്തിട്ടുണ്ട്, കൂടാതെ ഇഹലോകത്ത് മാതാപിതാക്കളോട് കടപ്പാട് കാണിക്കുന്ന ഒരു വ്യക്തിക്ക് തന്റെ വാർദ്ധക്യത്തിൽ മക്കളെ ബഹുമാനിക്കാൻ അവൻ പ്രതിഫലം നൽകി. , അതിനാൽ പ്രിയ വിദ്യാർത്ഥി, പ്രിയ വിദ്യാർത്ഥി, ഈ മഹത്തായ പ്രതിഫലം പാഴാക്കരുത്.
