വ്യായാമത്തിന് മുമ്പോ ശേഷമോ മികച്ച കാർഡിയോ ഏതാണ്?

• 16 സെപ്റ്റംബർ 2023 ശനിയാഴ്ച

  ആഴ്ചയിൽ എത്ര തവണ ഞാൻ കാർഡിയോ ചെയ്യണം, ശരീരത്തിന് കാർഡിയോയുടെ ഗുണങ്ങൾ?

  നാൻസി

  2023-09-16T21:00:24+02:00

  പൊതു ഡൊമെയ്‌നുകൾ